首先，达摩分为四种：招福达摩，也就是红蛋；奉为达摩，白蛋；御行达摩，黑蛋；大吉达摩，蓝蛋。它们的属性玩家在式神录里就能看到，但是最好的用法就有一点讲究了。
招福达摩：红达摩是获取途径对多，玩家手上用的也最多的达摩了，它的作用就是提供经验，不过最好的用法是给蓝蛋吃掉，如果需要的话也可以作为狗粮被其他式神吃掉。
奉为达摩：白达摩的特性是升级经验减半，所以它是升星的最佳狗粮，一般玩家都会把它养到4星或者5星，用来给自己的主力式神升到六星做材料。
大吉达摩：蓝达摩是红达摩的加强版，提供的经验非常高，11级的大吉达摩可以给式神吃，而13级的大吉达摩给白蛋吃，可以让白蛋直接到20级。
御行达摩：它的特性就是可以升级吃掉它的式神的技能等级，非常适合出率低下的式神，最常见的用途就是给SSR升级技能用。因此这些御行达摩要好好保存，等到需要的时候再拿出来。
达摩是阴阳师中非常重要的狗粮和材料，对于玩家的成长有很大的影响，所以在游戏中收集、保存达摩是非常有必要的。
